Albastı Nedir?
Albastı Nedir?
Albastı, halk arasında ruhsal veya fiziksel açıdan bir kişinin üzerine çöken olumsuz bir durum olarak tanımlanır. Genellikle uykuda hissedilen bir baskı veya paralize olma durumu ile ilişkilendirilir.Belirtileri
- Kişinin hareket edememesi
- Gözlerin açık olduğu halde çevreyi görememe
- Göğüste ağırlık hissi
- Korku veya panik duygusu
Nedenleri
- Uyku eksikliği
- Stres ve anksiyete
- Başka bir sağlık durumu (örneğin, depresyon)
- Uyuşukluk veya hızlı uyku evreleri
