Aşı olmadan COVID-19’la nasıl başa çıkabilirim?

Aşı Olmadan COVID-19 ile Baş Etme Yöntemleri

COVID-19 ile başa çıkmak için aşı olmadan da bazı önlemler alabilirsiniz. Bu önlemler, virüse karşı korunmanıza yardımcı olabilir.

• Maske Kullanımı: Kamu alanlarında ve kalabalık yerlerde maske takın.
• Sosyal Mesafe: Diğer insanlarla aranızda en az 1-2 metre mesafe bırakın.
• Hijyen: Ellerini sık sık sabun ve suyla yıkayın; el dezenfektanı kullanın.
• Kalabalık Ortamlardan Kaçınma: İnsan yoğunluğunun fazla olduğu yerlerde bulunmamaya çalışın.
• Havalandırma: Kapalı alanlarda iyi havalandırma sağlayın; mümkünse pencereleri açın.
• Sağlıklı Yaşam Biçimi: Düşük stres, yeterli uyku ve dengeli beslenme bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

Bu önlemleri dikkate almak, COVID-19\'a karşı korunmak açısından önemlidir. Ancak en etkili koruma yolu aşı olmaktır.