Düşük kalorili meyve salatası tarifleri nelerdir?

Düşük Kalorili Meyve Salatası Tarifleri

Düşük kalorili meyve salatası hazırlamak, sağlıklı bir atıştırmalık için harika bir seçenektir. İşte birkaç basit tarif:

1. Basit Meyve Salatası

• 1 adet elma (küp doğranmış)
• 1 adet armut (küp doğranmış)
• 1 su bardağı çilek (dörde bölünmüş)
• 1 su bardağı üzüm (yarıya kesilmiş)
• Yarım limon suyu

Malzemeleri karıştırın ve limon suyunu ekleyin.

2. Tropikal Meyve Salatası

• 1 adet kivi (soyulmuş ve dilimlenmiş)
• 1 adet mango (küp doğranmış)
• 1 su bardağı ananas (küp doğranmış)
• 1 su bardağı hindistan cevizi suyu

Tüm malzemeleri bir kasede birleştirerek karıştırın.

3. Yoğurtlu Meyve Salatası

• 1 su bardağı yoğurt
• 1 adet muz (dilime kesilmiş)
• 1 su bardağı böğürtlen
• 1 su bardağı frambuaz

Yoğurdu bir kaseye koyun, meyveleri ekleyin ve karıştırın.

Bu basit tariflerle hem sağlıklı hem de düşük kalorili meyve salataları hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!