Lipoliz Nedir?

Lipoliz Nedir?

Lipoliz, yağ hücrelerinde depolanan trigliseritlerin parçalanması sürecidir. Bu işlem, vücudun enerji ihtiyacını karşılamak üzere yağ asitlerinin serbest bırakılmasıyla gerçekleşir.

Lipoliz Süreci

Lipoliz, özellikle aşağıdaki durumlarda aktif hale gelir:

• Fiziksel aktivite sırasında
• Uzun süreli açlık durumlarında
• Hormonlar tarafından (örneğin, adrenalin ve glukagon etkisiyle)

Lipolizin Faydaları

Bu süreç, çeşitli sağlık yararları sunar:

• Enerji seviyelerini artırma
• Vücut yağ oranını azaltma
• Metabolizmayı hızlandırma

Lipoliz, sağlıklı bir yaşam tarzı için önemli bir mekanizmadır.