Psikolojide kognitif çelişki ne anlama gelir?

Kognitif Çelişki Nedir?

Kognitif çelişki, bir kişinin inançları, tutumları veya davranışları arasında uyumsuzluk olduğunda ortaya çıkan bir psikolojik durumdur. Bu durum insanlarda rahatsızlık yaratır ve genellikle çözüm arayışına yönlendirir.

Kognitif Çelişkinin Özellikleri

• İki ya da daha fazla zıt düşüncenin varlığı.
• Rahatsızlık veya huzursuzluk hissi.
• Bireyin bu durumu çözmek için çeşitli yollar araması.

Kognitif Çelişki Örnekleri

• Sağlıklı yaşam konusunda bilgi sahibi olan birinin sağlıksız gıdalar tüketmesi.
• Çalışma saatlerinin aşırı uzun olduğunu savunurken fazla mesai yapma.

Kişi, bu çelişkili durumları çözmek için bazen inançlarını değiştirebilir, bazen de davranışlarını uyumlu hale getirmeye çalışabilir. Bu, bireyin psikolojik sağlığı açısından önemlidir.