Atletizm Nedir?

Atletizm, çeşitli fiziksel aktiviteleri içeren bir spor dalıdır ve genellikle yarışmalı etkinliklerle tanınır. Koşu, atlama ve atma branşlarını kapsar. Hem bireysel hem de takım olarak düzenlenebilen bu spor, olimpiyat oyunlarının en önemli bileşenlerindendir.

Atletizmin Branşları

• Koşu: Farklı mesafelerde ve zeminlerde yapılan yarışlardır.
• Atlama: Uzun atlama, yüksek atlama ve üç adım atlama gibi çeşitleri vardır.
• Atma: Gülle atma, disk atma ve sırıkla atlama gibi etkinlikleri içerir.

Atletizm, sporcuların dayanıklılığını, hızını ve kuvvetini test ettiği bir alandır. Genel olarak, bu branşlar hem fiziksel hem de mental gelişim açısından önem taşır.