Egzama Cilt Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Egzama, ciltte yangıya ve kuruluğa neden olan bir durumdur. Doğru bakım, semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.

• Nemlendirici Kullanımı: Cildin nem dengesini korumak için düzenli olarak nemlendirici sürün.
• Hafif Sabunlar: Parfümsüz ve hipoalerjenik sabunlar tercih edin.
• Sıcak Suya Dikkat: Çok sıcak suyla banyo yapmaktan kaçının; ılık suyu tercih edin.
• Giyimde Dikkat: Pamuklu giysiler giyin; sentetik ve kaşmirden uzak durun.
• Stres Yönetimi: Stresi azaltmaya yönelik teknikler uygulayın, çünkü stres egzama semptomlarını artırabilir.
• Doktora Danışma: Semptomlar devam ederse bir dermatologa başvurun.

Bu önlemler, egzama belirtilerini hafifletmeye yardımcı olacaktır.