Ergenlik Dönemindeki Depresyon Belirtileri

Ergenlik dönemindeki gençlerde depresyon, çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir. Bu belirtiler, bireyin yaşadığı zorluklara göre değişiklik gösterebilir. Aşağıda yaygın belirtiler sıralanmıştır:

• Hüznü sürekli olarak hissetme: Uzun süreli üzgün bir ruh hali.
• İlgi kaybı: Önceden sevilen aktivitelere olan ilginin azalması.
• Yorgunluk: Sürekli yorgunluk hissi ve enerji eksikliği.
• Dikkat dağınıklığı: Konsantre olma güçlüğü.
• Uykusuzluk veya aşırı uyuma: Uyku düzeninde bozukluklar.
• Değersizlik hissi: Kendine karşı olumsuz düşünceler.
• İrritabilite: Kolayca sinirlenme veya sinirli olma durumu.
• Fiziksel belirtiler: Baş ağrısı, mide bulantısı gibi somatik şikayetler.

Bu belirtiler, ergenler arasında sık görülmesine rağmen, mutlaka profesyonel destek alınması önerilmektedir. Destekleyici bir ortam yaratmak, gençlerin bu süreçte daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir.