Ergenlik Dönemi
Ergenlik, fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Genellikle 9-14 yaşları arasında başlar ve kişiden kişiye değişebilir.
Kızlarda Ergenlik Belirtileri
- Göğüslerin büyümesi
- Adet dönemi başlangıcı
- Vücut yağının artışı
- Pubik ve koltuk altı kıllanması
- Duygusal dalgalanmalar
Erkeklerde Ergenlik Belirtileri
- Ses değişikliği
- Kas gelişimi
- Pubik, koltuk altı ve yüz kıllanması
- Testislerin büyümesi
- Duygusal değişiklikler
Ergenlik dönemi, bireylerin fiziksel ve psikolojik gelişimi açısından kritik bir süreçtir. Bu dönemde sağlıklı iletişim ve destek önemlidir.
