Kan Basıncı Değerleri Nasıl Yorumlanır?

Kan basıncı, kalbin kanı damarlar içinde pompalama gücünü gösterir. Genellikle iki değerle ifade edilir: sistolik (büyük) ve diyastolik (küçük) basınç.

Kan Basıncı Aralıkları

• Normal: 120/80 mmHg'nin altı
• Yüksek Normal: 120-129 / 80-84 mmHg
• Hiperansiyon Evresi 1: 130-139 / 80-89 mmHg
• Hiperansiyon Evresi 2: 140/90 mmHg ve üzeri
• Düşük: 90/60 mmHg’nin altı

Yorumlama

- **Normal Değerler:** Kalp sağlığını gösterir. - **Yüksek Normal:** Risk faktörü oluşturabilir. - **Hiperansiyon:** Kalp hastalığı, inme gibi riskleri artırır; doktora danışmak önemlidir. - **Düşük Kan Basıncı:** Baş dönmesi ve yorgunluk gibi semptomlara yol açabilir; dikkat edilmelidir. Kan basıncı takip edilerek, sağlıklı bir yaşam için önemli veriler elde edilebilir.