Kan Basıncı ve Tehlikeli Seviyeler

Kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damar duvarlarına uyguladığı basıncı ifade eder. Normalde 120/80 mmHg olarak kabul edilir. Bu seviyelerin üzerine çıkılması, sağlık açısından riskler oluşturabilir.

Tehlikeli Kan Basıncı Seviyeleri

• Yüksek tansiyon (Hipertansiyon): 140/90 mmHg ve üzeri, sürekli bir durumsa tehlikelidir.
• İlk aşama yüksek tansiyon: 130-139/80-89 mmHg, dikkat edilmelidir.
• Aciliyet gerektiren durum: 180/120 mmHg ve üzeri, mutlaka tıbbi müdahale gerektirir.

Nedenleri ve Riskleri

Yüksek kan basıncının nedenleri arasında genetik faktörler, aşırı tuz tüketimi, obezite, hareketsizlik ve stres yer alır. Uzun süreli yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, inme ve böbrek sorunlarına yol açabilir.

Bu nedenle, düzenli kan basıncı ölçümü ve sağlıklı yaşam tarzı önemlidir.