Kivi Vitamin İçeriği
Kivi, zengin besin içeriği ile bilinen bir meyvedir. Özellikle aşağıdaki vitaminleri içerir:- Vitamin C: C vitamini deposudur, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Vitamin K: Kan pıhtılaşmasında önemli rol oynar.
- Vitamin E: Antioksidan özelliği ile hücreleri korur.
- B Vitaminleri: Özellikle B6 ve folat içerir, enerji üretiminde etkilidir.