Maskelenmiş DEHB Belirtilerini Fark Etme Yöntemleri

Maskelenmiş Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri, genellikle kişinin iş ve sosyal ilişkilerinde zorlanmasına neden olur. Bu belirtileri tanımak önemlidir.

İş Ortamında Belirtiler

• Görev Tamamlayamama: Bitirilmesi gereken görevlerin sıklıkla unutulması veya gecikmeli tamamlanması.
• Dikkat Dağınıklığı: Toplantılarda veya çalışırken kolayca dikkatinin dağılması.
• Organizasyon Sorunları: Özellikle zaman yönetimi ve görev önceliklendirmede sorun yaşama.
• Yüksek Enerji: Sürekli hareket etme ihtiyacı ya da yerinde duramama durumu.

İlişkilerde Belirtiler

• İletişim Sorunları: Düşüncelerin düzenli bir şekilde ifade edilememesi.
• Unutkanlık: Önemli randevuların, tarihlerin ya da etkinliklerin unutulması.
• Sabırsızlık: Diğer kişilerin söylediklerini dinlemeden söz kesme veya gözyaşlarına boğulma durumu.
• Duygusal Dengesizlik: Ani ruh hali değişiklikleri ve sinirlenme.

Bu belirtiler, DEHB’nin maskelenmiş şekillerinde ortaya çıkabilir ve dikkat edilmesi gereken önemli işaretlerdir. Erken tanı ve destek, ilişkiler ve iş hayatında büyük farklar yaratabilir.