Muay Thai Nedir?

Muay Thai, Tayland kökenli bir dövüş sanatıdır. "Sekiz uzuvlar sanatı" olarak da bilinir; çünkü dövüşçüler yumruk, dirsek, diz ve ayaklarını kullanarak rakiplerine saldırır.

Özellikleri

• Teknik Çeşitliliği: Farklı vurma teknikleri içerir.
• Fiziksel Eğitim: Kuvvet, dayanıklılık ve esneklik geliştirir.
• Disiplin ve Saygı: Dövüşçülere disiplin ve saygı öğretir.

Muay Thai, dövüş sanatları arasında kendine özgü bir yere sahiptir ve dünya genelinde popülerlik kazanmıştır. Hem spor olarak hem de kendini savunma yöntemi olarak uygulanmaktadır.