Omuz Nedir?

Omuz, insan vücudundaki önemli eklemlerden biridir. Kol ve gövde arasında yer alır ve yukarı aşağı, ön arka, döndürme gibi hareketleri sağlar. Omuz, karmaşık bir yapıdadır ve birkaç ana bileşenden oluşur.

Omuzun Bileşenleri

• Humerus: Kolun üst kemiği.
• Skapula: Omuz kemiği, omurganın üst kısmına yapışıktır.
• Klavyula: Göğüs kemiği ile skapulayı birleştirir.
• Kaslar: Rotator manşet ve deltoid gibi kaslar, omuz hareketini sağlar.
• Bağ dokuları: Tendonlar ve ligamentler, eklemi destekler ve stabilite sağlar.

Omuz, hareket kabiliyeti açısından vücudun en esnek bölgelerinden biridir. Ancak, yaralanma veya aşırı kullanım sonucu sorunlar yaşayabilir. Bu nedenle omuz sağlığını korumak önemlidir.