Psikoloji alanında öz-yeterlik kavramı nedir?
Öz-Yeterlik Nedir?
Öz-yeterlik, bireyin belirli bir alanda ya da görevde başarı elde etme yeteneğine dair inancını ifade eder. Bu kavram, Albert Bandura tarafından geliştirilmiştir ve öğrenme, performans ve motivasyon üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.Öz-Yeterliğin Temel Unsurları
- İnanç: Bireyin kendine olan güveni.
- Deneyim: Geçmişte elde edilen başarılar veya başarısızlıklar.
- Gözlem: Başkalarının başarıları üzerinden öğrenme.
- Destek: Sosyal ve duygusal destek sistemleri.
Öz-Yeterliğin Önemi
Öz-yeterlik, bireylerin:- Hedef koyma ve bu hedeflere ulaşmada kararlılık göstermesine
- Stresle başa çıkma becerilerini artırmasına
- Kendine güven duyma ve sosyal ilişkilerini güçlendirmesine
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Psikoloji ve psikiyatride fobi nedir?
- Psikolojik danışmanlık: stresle nasıl başa çıkılabilir?
- Psikolojide nörotransmitter nedir ve nasıl işler?
- Sınırlı insan kaynakları modeli (limited resources) psikolojide neyi açıklar?
- Depresyonla baş etmenin ilk adımları neler olabilir?
- Psikolojide yakınma savunma mekanizması nedir?
- Bulimia nedir?
- Depresyon nasıl tedavi edilir?
- Freud’un kişilik kuramını anlamak için hangi temel kavramlara odaklanmalıyız?
- Kedilerden korkmak normal mi?
- Psikoloji alanında terapist ve danışan ilişkisinde güven nasıl oluşturulur?
- Depresyondan nasıl kurtulabilirim?
- Yaşlanma psikolojisi neyi inceler?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde terapist ve danışan arasındaki ilişki nasıl olmalıdır?
- Psikoterapiye başlamak için neler yapmalıyım?
- Psikolojide bilişsel bozukluklar nasıl teşhis edilir?
- Psikolojide telkin nedir?
- Psikolojide psikososyal kavramı nedir?
- Psikolojide psikolojik direnç kavramı nedir ve neden önemlidir?
- Kendilik Psikolojisi Nedir?