Psikoloji alanında zihinsel sağlık kavramı nedir?
Zihinsel Sağlık Kavramı
Zihinsel sağlık, bireylerin duygusal, psikolojik ve sosyal iyi oluş halini tanımlar. Bu kavram, kişinin günlük yaşamını etkileme yeteneği ile ilişkilidir.Zihinsel Sağlığın Temel Bileşenleri
- Duygusal İyi Olma: Duyguların yönetimi ve stresle başa çıkma becerisi.
- Psişik Dayanıklılık: Zorluklar karşısında ayakta kalabilme yeteneği.
- Sosyal İlişkiler: Sağlıklı iletişim ve destekleyici sosyal çevre.
- Öz Farkındalık: Kendi düşünce ve duygularının farkında olmak.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Psikolojide psikoterapi teknikleri nelerdir?
- Psikoloji alanında terapist ile nasıl etkili iletişim kurulabilir?
- Psikolojide norogoruntuleme yontemleri nelerdir?
- Göç ve uyum süreci: kültür şoku evreleri ve baş etme
- Psikoloji alanında zorbalık ve psikolojik sağlık ilişkisi nedir?
- Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü Nedir?
- Aile içi iletişimi güçlendirmek için hangi yöntemleri kullanabilirim?
- Psikoloji alanında farklı bir terapi yöntemi olarak mindfulness nedir ve nasıl uygulanır?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde terapist ve danışan arasındaki sır saklama ilkesi nedir?
- Psikolojide savunma mekanizmaları nedir ve hangi durumlarda ortaya çıkarlar?
- Psikolojide kognitif çarpıtmalar nedir?
- Psikolojide ne anlama gelir?
- Tıp alanında antidepresan ilaçların nasıl etki ettiği hakkında temel bilgi nedir?
- Depresyonda olan bir arkadaşım için ne tür aktiviteler önerebilirim?
- Psikolojide “depresyon” ne anlama gelir?
- Psikoloji alanında Sigmund Freud’un katkıları nelerdir?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde hangi teknikler kullanılır?
- Depresyon nedir ve nasıl anlasilir?
- OKB (takıntı hastalığı) nedir?
- Yaygın anksiyete bozukluğunda endişe defteri nasıl tutulur?