Psikolojide kaygı bozukluğunun belirtileri nelerdir?
Kaygı Bozukluğunun Belirtileri
Kaygı bozukluğu, çeşitli fiziksel ve zihinsel belirtilerle kendini gösterebilir. İşte en yaygın belirtiler:- Aşırı endişe: Günlük olaylar hakkında yoğun kaygı duyma.
- Fiziksel semptomlar: Kalp çarpıntısı, terleme, titreme, baş dönmesi.
- Uyku sorunları: Geceyi rahat uyuyamama, kabuslar.
- Odaklanma zorluğu: Dikkatin dağılması, karar verme güçlüğü.
- Sosyal çekilme: Sosyal ortamlardan kaçınma, yalnızlık hissi.
- Sinirlilik: Kolayca sinirlenme ya da huzursuzluk hali.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Aile içinde duygular nasıl daha etkili bir şekilde ifade edilebilir?
- Psikolojide kullanılan en yaygın terapi teknikleri nelerdir?
- Analitik psikoterapi nedir?
- Psikolojide sürekli olumsuz düşünme durumu nasıl tanımlanır ve nasıl aşılır?
- Farklı kişilik bozuklukları nelerdir?
- Psikoloji nedir ve insan davranışlarını nasıl etkiler?
- Aile içindeki çatışmalar nasıl çözülebilir?
- Psikolojide kognitif çarpıklık nedir?
- İlaç tedavisi psikiyatrik bozukluklarda nasıl kullanılır?
- Psikoloji alanında kognitif çarpıtmalar nedir?
- Psikoloji alanında terapi görmek ne gibi faydalar sağlar?
- Sahnede ve sunumda heyecanı yönetme teknikleri
- Psikolojide yer alan farklı terapi yöntemleri nelerdir?
- Psikoloji alanında bireylerin travma sonrası stres bozukluğu yaşaması nasıl açıklanır?
- Psikolojide zorluklarla başa çıkmanın etkili yolları nelerdir?
- Genel anksiyete bozukluğu nedir?
- Bireyler arasındaki iletişimi nasıl artırabiliriz? (psikoloji perspektifi)
- Psikolojide psikoterapi yaklaşımları nelerdir?
- Psikolojide kaçış mekanizmaları nedir?
- Psikolojide süreçlerin dışa vurumu kavramı nedir?