Psikolojide kognitif çarpıklık nedir?
Kognitif Çarpıklık Nedir?
Kognitif çarpıklık, bireylerin düşüncelerinde ve algılarında yanlışlıklar veya hatalı kalıplar olarak tanımlanır. Bu çarpıklıklar, kişinin duygusal durumunu ve davranışlarını doğrudan etkileyebilir.
Özellikler
- Yanlış İnançlar: Gerçeklerle çelişen düşünce kalıpları.
- Seçici Algı: Olumsuz durumları abartma ve olumlu durumları göz ardı etme.
- Kategorik Düşünme: Ya hep ya hiç şeklinde düşünme.
- Genelleme: Tek bir olumsuz deneyimi tüm durumlara yayma.
Kognitif çarpıklıklar, hem psikolojik rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olabilir hem de kişinin genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Psikolojik danışmanlık ile psikiyatristlik arasındaki fark nedir?
- Psikolojide “şartlı olumlu regresyon” nedir?
- Psikoloji Alanında En Temel Terapi Yaklaşımı Nedir?
- Psikoloji ve psikiyatride kişilik bozuklukları nasıl tanımlanır?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde kullanılan bilişsel davranışçı terapi nedir?
- Psikanalizin kurucusu kimdir?
- Kan basıncı normal değerlerin altında ise ne yapmalı?
- Benlik nedir?
- Psikolojik iyi oluş nasıl değerlendirilir?
- Psikolojik destek alırken nasıl daha rahat hissedebilirim?
- Kanser tedavisinde kullanılan ilaçların yan etkileri ne zaman ortaya çıkar?
- Psikolojide “ilerleme kutusu” kavramı nedir?
- Psikolojik danışmanlık mesleği hakkında bilgi
- Neden güneş ışığı mutlu ediyor?
- Psikolojide “psikopat” terimi ne anlama gelmektedir?
- Psikolojik rahatsizliklarin tedavisinde hangi terapi yontemleri etkilidir?
- Psikolojik Danışmanlık Seanslarında Kullanılan Farklı Terapi Yöntemleri
- Freud’un kişilik yapısı teorileri nelerdir?
- Çocuklarda kaygı bozukluğu nasıl önlenir?
- İlaç tedavisi psikiyatrik bozukluklarda nasıl kullanılır?