Psikolojide Seans Süreleri

Psikolojik danışmanlık seanslarının süreleri, genellikle aşağıdaki faktörlere bağlı olarak değişir:

• Danışanın ihtiyacı: Her bireyin farklı ihtiyaçları ve hedefleri vardır.
• Terapi türü: Bilişsel davranışçı terapi gibi bazı yöntemler daha kısa seanslar gerektirebilir.
• Uzmanın tercihi: Terapistin yaklaşımına göre süreler değişiklik gösterebilir.

Genel olarak, seans süreleri aşağıdaki gibidir:

• Bireysel seanslar: 45-60 dakika.
• Çocuk terapisi: 30-50 dakika.
• Grup terapisi: 60-90 dakika.

Seansların sıklığı genellikle haftada 1 veya 2 kezdir, fakat bu durum kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlanabilir.