Psikolojik rahatsızlıkların belirtileri nelerdir?
Psikolojik Rahatsızlıkların Belirtileri
Psikolojik rahatsızlıkların belirtileri, bireyden bireye farklılık gösterebilir. Ancak genel olarak aşağıdaki belirtiler sıkça görülür:- Duygu Durumu Değişiklikleri: Depresyon, kaygı, öfke ve korku gibi ani duygusal iniş çıkışlar.
- Davranış Değişiklikleri: Sosyal çekilme, ilgi kaybı, alkol veya madde kullanımı artışı.
- Konsantrasyon Sorunları: Dikkat dağınıklığı, karar verme zorluğu.
- Uyku Problemleri: Uykusuzluk veya aşırı uyuma.
- Fiziksel Belirtiler: Baş ağrısı, mide bulantısı, yorgunluk gibi fiziksel rahatsızlıklar.
- Olumsuz Düşünceler: Kendine zarar verme düşünceleri veya intihar fikirleri.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Teknoloji bağımlılığı belirtileri nelerdir?
- Borderline kişilik bozukluğu olan biriyle çalışırken en etkili terapi yaklaşımı hangisidir?
- Psikoloji öğrenmenin en etkili yolu nedir?
- İkili ilişkilerde psikoloji nasıl işler?
- Psikolojide neden insanlar duygularını bastırmaya eğilimlidir?
- Psikolojide öznel refah kavramı nedir?
- Uyku bozuklukları nelerdir?
- Psikoloji alanında Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) nedir?
- Psikolojik travma nasıl tanımlanır?
- Psikoloji alanında temel kavramları öğrenirken zihinsel sağlık nedir ve nasıl korunabilir?
- Psikoterapi ne zaman gereklidir?
- Uyku hijyeni nedir? Daha iyi uyku için 10 adım
- Bilişsel davranışçı terapinin depresyon tedavisindeki etkinliği, diğer terapi yöntemleriyle karşılaştırıldığında nasıl farklılık gösterir
- Sosyal medyada karşılaştırma tuzağından nasıl çıkılır?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde danışanın gizliliği nasıl korunur?
- Bilişsel davranışçı terapinin anksiyete bozuklukları üzerindeki etkileri hangi mekanizmalarla açıklanabilir?
- Psikolojik danışmanlık ve terapi farkları
- Ayrılık sonrası yeniden başlama: yas ve iyileşme kontrol listesi
- Psikolojide koşullu olarak pozitif takdir kavramı nedir?
- Kişilik Bozuklukları Nasıl Tanımlanır ve Türleri Nelerdir?