Trekking nedir?

Trekking Nedir?

Trekking, doğada yürüyüş yaparak keşif ve macera deneyimleme etkinliğidir. Genellikle dağlık veya ormanlık alanlarda gerçekleştirilen bu aktivite, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından faydalıdır.
  • Doğa ile İç İçe: Katılımcılar, doğal güzellikleri gözlemleyerek huzur bulur.
  • Fiziksel Aktivite: Yürüyüş, kasları güçlendirir ve kardiyovasküler sağlığı iyileştirir.
  • Sosyal Etkileşim: Gruplar halinde yapılan trekking etkinlikleri, sosyal bağları kuvvetlendirir.
Trekking genellikle bir parkur veya rota üzerinde yapılır ve farklı zorluk seviyelerine sahiptir. Bu nedenle, her seviyeden katılımcıya uygundur.

Metin Çelik • 2025-12-07 18:00:36

Doğa yürüyüşü gibi bi şey, çok yorucu ama çok keyifli aslında.

Cevap yazmak için lütfen .

Trekking nedir?

🐞

Hata bildir

Paylaş