Kognitif disonans nedir?

Kognitif Dissonans Nedir?

Kognitif disonans, insanların zıt düşünceler, inançlar veya davranışlar arasında yaşadığı rahatsızlık durumudur. Bu rahatsızlık, bireylerin içsel bir tutarsızlık hissi yaşamasına yol açar. İnsanlar, bu durumdan kurtulmak için çeşitli yollar ararlar.

Kognitif Dissonansın Nedenleri

• Aynı anda tutarsız inançlara sahip olmak
• Bir davranışın sonucu ile ilgili olumsuz hissetmek
• Önceden yapılan tercihlerle çelişen yeni bilgiler edinmek

Kognitif Dissonans ile Başa Çıkma Yöntemleri

• Bir inancı değiştirme
• Yeni bilgi ve deneyimleri mevcut inançlarla uyumlu hale getirme
• Davranışları değiştirme

Sonuç olarak, kognitif disonans, bireylerin düşünceleri ve davranışları arasındaki tutarsızlıklardan kaynaklanır. Bu durum, psikolojik bir rahatsızlık hissi doğurur ve bireyler, bu hissi azaltmak için çeşitli stratejiler geliştirmeye çalışırlar.