Psikoloji alanında en yaygın kullanılan terapötik yaklaşım hangisidir?
En Yaygın Terapötik Yaklaşım
Psikoloji alanında en yaygın kullanılan terapötik yaklaşım bilişsel davranışçı terapi (BDT) olarak bilinir. BDT, bireylerin düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmeye odaklanır.- Problem odaklı bir yaklaşımdır.
- Olumsuz düşüncelerin farkına varılmasına yardımcı olur.
- Kısa süreli ve hedef odaklıdır.
Aynı kategoriden
- Psikolojide sürekli olumlu düşünme yöntemi nasıl uygulanır?
- Zihinsel sağlığı korumak için günlük yaşamda neler yapılabilir?
- Psikoloji alanında kişilik çalışmalarına yeni başlayanlar için temel bilgiler nelerdir?
- Zihinsel sağlık sorunlarının belirtileri nelerdir?
- Psikolojide terapi sürecinde hangi adımlar izlenir?
- Psikolojide zorlama kavramı nedir?
- Psikoloji alanında zihinsel sağlığın önemi nedir?
- Psikolojide bilinçaltı kavramı nedir?