Psikolojideki savunma mekanizmalarından en yaygın olanları hangileridir?
Psikolojideki Savunma Mekanizmaları
Savunma mekanizmaları, bireylerin stres, kaygı veya rahatsız edici düşüncelerle başa çıkmak için kullandıkları bilinçdışı stratejilerdir.En Yaygın Savunma Mekanizmaları
- İnkar: Gerçekleri, duyguları veya durumları kabul etmeme.
- Aşırı genelleme: Tek bir olumluyu veya olumsuzu genel bir yargıya dönüştürme.
- Yerine koyma: Duygusal tepkiyi daha kabul edilebilir bir nesneye yönlendirme.
- Rasyonelleştirme: İstenmeyen düşünce veya davranışları mantıklı bir şekilde açıklama.
- Yansıtma: Kendi istenmeyen düşünce veya duygularını başkalarına atfetme.
- Verme: Kendi duygularını ve düşüncelerini başkalarının deneyimlerinde bulma.
- Fantezi: İstenilen durumları hayal etme yoluyla gerçeklikten kaçma.
Aynı kategoriden
- Aile içi sorunlarda profesyonel yardım ne zaman alınmalı?
- Psikoloji alanında zorluklarla başa çıkma stratejileri nelerdir?
- Psikolojide transferans ve karşı transferans nedir?
- Psikoloji ve psikiyatri arasındaki temel farklar nelerdir?
- Çocuklarda oyun terapisi nedir?
- Psikolojik danışma ve terapi süreci nasıl işler?
- Psikoloji alanında sıkça karşılaşılan depresyon belirtileri nelerdir?
- Psikolojide kognitif çarpıtmalar nedir?