Psikolojik danışmanlık nedir ve hangi durumlarda başvurulabilir?

Psikolojik Danışmanlık Nedir?

Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, psikolojik ve sosyal sorunlarını ele almak için profesyonel destek sağlama sürecidir. Danışmanlar, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına, sorunlarını tanımlamalarına ve çözüm yolları bulmalarına yardımcı olur.

Hangi Durumlarda Başvurulabilir?

Psikolojik danışmanlık, aşağıdaki durumlarda başvurulabilir:

• Stres, anksiyete veya kaygı problemi
• Depresyon belirtileri
• İlişki sorunları
• Özgüven eksikliği
• Hayat değişiklikleri (örneğin, boşanma, taşınma)
• İş veya okul ile ilgili sorunlar
• Travma sonrası stres durumu
• Bağımlılık sorunları
• İletişim problemleri

Psikolojik danışmanlık, bireylerin sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak amacıyla önemli bir role sahiptir.