Psikolojik danışmanlık sürecinde terapi nasıl başlar?

Psikolojik Danışmanlık Sürecinde Terapi Nasıl Başlar?

Psikolojik danışmanlık süreci genellikle birkaç adımla başlar. Bu adımlar, danışanın ihtiyaçlarına göre şekillenir.

• İlk Görüşme: Danışman ve danışan arasındaki ilk iletişimdir. Burada danışanın sorunları hakkında bilgi alınır.
• Hedef Belirleme: Danışanın hangi hedeflere ulaşmak istediği belirlenir. Bu, danışmanlık sürecinin yönünü belirler.
• Değerlendirme: Danışanın genel durumu ve psikolojik sağlığı hakkında kapsamlı bir değerlendirme yapılır. Testler veya anketler kullanılabilir.
• Plan Oluşturma: Terapinin nasıl ilerleyeceği konusunda bir plan oluşturulur. Bu aşamada yöntem ve teknikler belirlenir.

Terapinin başlangıcında güven oluşturmak önemlidir. Danışan kendini rahat hissettiğinde, sürecin etkinliği artar.