Düşük Kalorili Kek Tarifleri

Düşük kalorili kekler, sağlıklı beslenenler için harika bir alternatiftir. İşte birkaç öneri:

1. Muzlu Yulaf Kek

• Malzemeler: 2 olgun muz, 1 su bardağı yulaf, 1 yumurta, 1/2 su bardağı süt.
• Yapılışı: Muzları ez, diğer malzemeleri ekle ve karıştır. Yağlı kağıt serili kalıba dök ve 180 derecede 25-30 dakika pişir.

2. Çikolatalı Zucchini Kek

• Malzemeler: 1 su bardağı rendelenmiş zucchini, 1/2 su bardağı brezilya cevizi un, 1/2 su bardağı kakao, 1/2 su bardağı bal.
• Yapılışı: Tüm malzemeleri karıştır, yağlı kalıba dök ve 180 derecede 20-25 dakika pişir.

3. Portakallı Kinoa Kek

• Malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış kinoa, 2 yumurta, 1/2 su bardağı portakal suyu, 1 tatlı kaşığı kabartma tozu.
• Yapılışı: Malzemeleri karıştır, yağlı kalıba dök ve 180 derecede 30 dakika pişir.

Bu tarifler, hem lezzetli hem de düşük kalorili seçenekler sunar. Afiyet olsun!