Meyvelerde hangi vitaminler bulunur?
Meyvelerde Bulunan Vitaminler
Meyveler, zengin vitamin kaynaklarıdır. Farklı meyveler, çeşitli vitaminleri içermektedir. İşte bazı meyvelerin içerdiği başlıca vitaminler:- C Vitamini: Portakal, limon, kiviler, çilek
- A Vitamini: Kayısı, mango, cantaloupe
- E Vitamini: Avokado, zeytin, böğürtlen
- K Vitamini: Üzüm, ahududu, kivi
- B Vitaminleri: Muz, avokado, çilek (B6, folat)
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Glisemik indeksi düşük meyveler hangileridir?
- Böğürtlen
- Muz–lateks çapraz alerjisi nedir? Belirtiler ve dikkat noktaları
- Meyve suyu konsantresi nedir?
- Limon türleri: Meyer limon ile klasik limonun farkları
- Kış meyveleri hangileridir?
- Mango faydaları nelerdir?
- Meyve alerjisi çocuklarda yaygın mı?
- Meyveler buzdolabında mı tezgahta mı saklanmalı?
- Kabızlığa iyi gelen meyveler hangileridir?
- Bebeklerde meyve ek gıda başlangıcı için temel ilkeler
- Kivi kabuğu yenir mi? Besin ve doku deneyimi
- Kivi nasıl yetiştirilir?
- Karpuz kesildikten sonra kaç gün taze kalır?
- Elmanın faydaları nelerdir?
- Ananas sindirime nasıl yardımcı olur?
- Diyette kurutulmuş meyve tüketilir mi?
- Sindirim sistemine iyi gelen meyveler nelerdir?
- Olgun olan meyve nasıl anlaşılır?
- Elma hangi kültürlerde kutsal sayılır?