Psikoloji alanında kullanılan en yaygın terapi yaklaşımlarından biri hangisidir?

En Yaygın Terapi Yaklaşımı

Psikoloji alanında en yaygın terapi yaklaşımlarından biri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)\'dir.

BDT\'nin Özellikleri

  • Düşünce ve davranış ilişkisini inceler.
  • Olumsuz düşüncelerin değiştirilmesini hedefler.
  • Kısa süreli ve yapısal bir yaklaşım sunar.
  • Kaygı, depresyon ve fobiler gibi birçok problem için etkilidir.
BDT, bireylerin problemleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmak amacıyla yaygın olarak kullanılmaktadır.

Cevap yazmak için lütfen .

Psikoloji alanında kullanılan en yaygın terapi yaklaşımlarından biri hangisidir?

🐞

Hata bildir

Paylaş