Psikoloji alanında temel bir kavram olan savunma mekanizmaları nedir?
Savunma Mekanizmaları Nedir?
Savunma mekanizmaları, bireylerin içsel çatışmalar, kaygılar ve stres ile başa çıkma yöntemleridir. Bu mekanizmalar, bilinçli düşüncelerden kaçınarak kişinin ruhsal dengesini korumayı amaçlar.Özellikleri
- Otomatik Tepkiler: Genellikle farkında olmadan gerçekleşir.
- Stresle Başa Çıkma: Kişiyi rahatsız eden duygulardan korur.
- Psikolojik Koruma: İçsel çatışmaları yönetmeye yardımcı olur.
Örnekler
- İnkar: Gerçekliği reddetme veya göz ardı etme.
- Yansıtma: Kendi olumsuz duygularını başkalarına atfetme.
- Rasyonalizasyon: Duymak istemediği duyguları mantıklı gerekçelerle açıklama.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Anoreksiya nervoza nedir?
- Depresyonda olan biri nasıl desteklenebilir?
- Psikolojide klasik koşullanma nedir?
- Psikolojide sosyal öğrenme kuramı nedir?
- Çocuklarda dikkat geliştirme yöntemleri nelerdir?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde kullanılan bilişsel davranışçı terapi nedir?
- Fobi nedir ve nasıl başa çıkılır?
- Psikolojide dışsallaştırma kavramı nedir?
- Psikolojide zihin haritası ne anlama gelir?
- Psikoloji Alanında Zorlu Bir Dönemdeki Bir Kişiye Nasıl Yardım Edebilirim?
- Psikoloji alanında zihin haritaları nasıl kullanılır?
- Psikolojideki klasik koşullanma teorisi nedir?
- Psikolojik destek almak ne zaman gereklidir?
- Psikoloji alanında stresi azaltmanın etkili yolları nelerdir?
- Aile içinde duygular nasıl daha etkili bir şekilde ifade edilebilir?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde hangi teknikler sıkça kullanılır?
- Psikolojide şekillendirici faktörler nelerdir?
- Bağlanma stilleri: güvenli, kaygılı, kaçıngan ve korkulu-kaçıngan
- Psikolojide Örüntü Bozma Kavramı Nedir?
- Uyku Nedir?