Psikolojide işlevsel olmayan davranışlar nelerdir?
İşlevsel Olmayan Davranışlar
İşlevsel olmayan davranışlar, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve çeşitli sorunlara yol açabilen davranışlardır. Bu tür davranışlar genellikle kişinin sosyal ilişkilerinde, iş hayatında veya günlük aktivitelerinde zorluklar yaşamasına neden olur.Örnekler
- Aşırı kaygı ve endişe: Gelecekle ilgili abartılı korkular beslemek.
- İlişkilerde bağımlılık: Diğer kişilere aşırı bağımlı hale gelmek.
- Kaçınma davranışları: Zor durumlarla veya insanlarla yüzleşmekten kaçınmak.
- Öfke patlamaları: Kontrolsüz öfke tepkileri vermek.
- Başa çıkma mekanizmalarının kötü kullanımı: Alkol veya uyuşturucu kullanımı gibi sağlıksız başa çıkma yolları.
- Negatif düşünce kalıpları: Kendine zarar veren düşünceler geliştirmek.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Psikolojide psikoanaliz nedir?
- Stresin insan sağlığına etkileri nelerdir?
- Psikolojik danışmanlık seanslarının süresi ne kadar olmalıdır?
- Kişilik bozuklukları nelerdir?
- Covid-19 aşısını yaptırdıktan sonra yüksek ateş normal mi?
- Psikolojide zihin bütünlüğü kavramı nedir?
- Psikoloji alanında neden kaygı bozukluğu yaşayan bireyler genellikle benzer belirtiler gösterir?
- Psikoloji alanında temel bir kavram olan Pavlovian conditioning nedir?
- Mindfulness nedir? 5 dakikalık farkındalık pratiği örneği
- Psikoloji alanında hangi meslekler bulunmaktadır?
- Anksiyete bozukluğu nedir ve nasıl tedavi edilir?
- Psikopatlar nasıl tanınabilir ve toplumda nasıl korunabilir?
- Zihinsel sağlık nasıl güçlendirilebilir?
- Psikanaliz nedir?
- Koşulsuz kabul kavramının psikolojik gelişimdeki etkileri nelerdir?
- Psikoloji alanında Freud’un katkıları nelerdir?
- Psikiyatri alanında hangi durumlarda terapiye ihtiyaç duyulur?
- Psikoterapide terapistin duyguları nasıl yönetmesi gerekiyor?
- Psikolojide nöropsikoloji nedir ve hangi alanlarda kullanılır?
- Solaklar daha mı zeki?