Terapi Sürecinde Motivasyon Sağlama Yöntemleri

Terapi sürecinde motivasyon, danışanın ilerlemesi için kritik öneme sahiptir. Aşağıda bu süreci destekleyici yöntemler sıralanmıştır:

• Hedef Belirleme: Danışanın ulaşabileceği, ölçülebilir ve anlamlı hedefler belirlemesi sağlanabilir.
• İçsel Motivasyonu Artırma: Danışanın kendi istekleri ve değerleriyle bağlantı kurması teşvik edilmelidir.
• Olumlu Geri Bildirim: Danışanın küçük başarılarına yönelik olumlu geri bildirim verilerek motivasyonu artırılabilir.
• Destek Grubu: Danışanı destekleyecek bir grup veya topluluk oluşturulması önemlidir.
• İlerleme İzleme: Terapi sürecindeki ilerlemelerin düzenli olarak gözden geçirilmesi, motivasyonu artırır.

Bu yöntemler, terapi sürecinde danışanın motivasyonunu artırarak daha etkili bir deneyim elde etmelerine yardımcı olabilir.