Psikoloji alanında kullanılan en temel terapötik yaklaşım nedir?
Temel Terapötik Yaklaşım: Bilişsel Davranışçı Terapi
Psikoloji alanında kullanılan en temel terapötik yaklaşım **Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)**dir. BDT, bireylerin düşünce ve davranışlarını değiştirmeye odaklanır.BDT\'nin Temel İlkeleri
- Düşünceler ve Hisler: Olumsuz düşüncelerin hisleri ve davranışları nasıl etkilediğini inceler.
- Davranış Değişikliği: Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmek için yeni davranışlar geliştirilir.
- Hedef Odaklılık: Belirlenen hedeflere ulaşmak için yapılandırılmış bir yaklaşımla terapi sunar.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Psikoloji alanında zihinsel sağlık kavramı nedir?
- Psikolojide benlik saygısı nasıl tanımlanır?
- Psikolojide ego nedir ve nasıl gelişir?
- Psikolojide zorluklarla başa çıkmanın yolları nelerdir?
- Yaratıcılık tıkanıklığını aşma: 20 dakikalık akış protokolü
- Freud’un psikanaliz kuramını anlamak için neler yapabilirim?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde terapi ne işe yarar?
- Psikolojideki bilişsel davranışçı terapi teknikleri nelerdir?
- Psikolojide zihinlerarası iletişim var mıdır?
- Çocuklarda kaygı belirtileri nelerdir?
- Psikoloji alanında zorbalık ve psikolojik etkileri hakkında bilgi alabilir miyim?
- Psikolojide psikotik bozukluklar ne anlama gelir?
- Ruh sağlığı sorunları nasıl belirlenir ve tanı konur?
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) nasıl oluşur?
- Psikolojide zihinsel saglik kavrami nedir?
- Obsesif kompulsif bozukluğu olan bir kişi nasıl desteklenebilir?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde terapist ve danışan arasındaki sır saklama ilkesi nedir?
- Psikolojik dayanıklılığı artırmak için öneriler nelerdir?
- Psikoloji ve psikiyatride kullanılan en temel terapötik yaklaşımlar nelerdir?
- Psikoloji alanında bağımlılık nedir ve nasıl başa çıkılabilir?