Psikolojide en yaygın terapi yöntemlerinden biri hangisidir?
En Yaygın Terapi Yöntemi
Psikolojide en yaygın terapi yöntemlerinden biri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)'dir. BDT, bireylerin düşünce ve davranışlarını inceleyerek, olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeyi amaçlar.BDT'nin Temel Özellikleri
- Odağı düşünceler ve davranışlar üzerinedir.
- İkili ilişki kurar: düşünce-duygu-davranış.
- Kısa süreli ve yapılandırılmış bir yaklaşımdır.
- Açık hedefler ve sonuçlar belirlenir.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Psikolojide Freud'un Yapılandırılmamış Bilinç Kavramı Nedir?
- Beyindeki nörolojik değişiklikler depresyonun gelişim sürecini nasıl etkiler?
- Psikolojide Rorschach testi nedir, neden ve nasıl kullanılır?
- Psikoloji alanında fobiler nasıl oluşur? Temel bilgiler nelerdir?
- Bilişsel davranışçı terapinin anksiyete bozuklukları üzerindeki etkileri nasıl açıklanabilir?
- Psikoloji alanında temel bir kavram olan psikolojik savunma mekanizmaları nedir ve nasıl çalışır?
- Psikoloji alanında zorlukları aşmak için önerilen teknikler nelerdir?
- Duygusal olarak zor bir donemdeyken hangi psikolojik desteklerden?
- Psikoloji alanında Freud’un yapılandırılmış bilinç modeli nedir?
- Toplumsal travmalar ve dayanıklılık: topluluk temelli iyileşme
- Psikolojide koşullu tepki ne anlama gelir?
- Psikoloji alanında psikoterapinin faydaları nelerdir?
- Psikoloji alanında zihinsel sağlık nedir?
- Psikoloji alanında önemli bir kavram olan çatışma çözme stratejileri nelerdir?
- Psikolojide zorlama kavramı nedir?
- Erik Erikson’un psikolojiye katkısı nedir?
- Psikoloji alanında bağımlılık nedir ve nasıl başa çıkılabilir?
- Psikolojide Bilimsel Araştırmaların Önemi
- Psikoloji alanında teorik bir yaklaşım olan psikanaliz nedir ve nasıl uygulanır?
- Zihinsel sağlık hangi yaş grubunda daha fazla risk altındadır?