İncir hangi vitamin ve mineralleri içerir?
İncirin İçerdiği Vitaminler ve Mineraller
İncir, besin değeri yüksek bir meyvedir. Aşağıda incirin içerdiği başlıca vitamin ve mineraller bulunmaktadır:- Vitaminler:
- Vitamin A
- Vitamin B1 (Tiamin)
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- Vitamin B3 (Niasin)
- Vitamin B6 (Piridoksin)
- Vitamin K
- Mineraller:
- Kalsiyum
- Demir
- Magnezyum
- Fosfor
- Potasyum
- Sodyum
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Meyve nedir ve nasıl sınıflandırılır?
- Organik ve konvansiyonel meyvede besin farkı var mı?
- Egzotik meyveler nelerdir?
- Mandalina, satsuma ve clementine arasındaki farklar nelerdir?
- Bektaşi üzümü
- Armut hangi besinleri içerir?
- Kavun seçimi: koku, ağ ve dip çemberi nasıl yorumlanır?
- Meyve ağaçları nasıl yetiştirilir?
- Meyvelerin olgunlaşma sürecinde hangi kimyasal değişiklikler tat ve aromalarını etkiler?
- Meyvelerin olgunlaşma sürecinde etilen gazının rolü nedir ve bu süreç nasıl kontrol edilir
- Meyveler yıkanmadan saklanmalı mı?
- Elmanın faydaları nelerdir?
- Hamilelikte hangi meyveler önerilir?
- Meyvelerin olgunlaşma sürecinde hangi kimyasal değişiklikler tat ve aroma gelişimini etkiler?
- Aronia, goji ve acai gibi egzotik meyveler nasıl tüketilir?
- Meyvelerin olgunlaşma sürecinde hangi kimyasal değişiklikler tat ve aroma üzerinde en fazla etkiyi yapar
- Muzun besin değerleri nelerdir?
- Meyvelerle ilgili deyimler nelerdir?
- Kurutulmuş meyveler vitamin kaybeder mi?
- Elma dilimlerinde kararmayı engellemek için hangi çözümler etkili?