Psikolojide bilişsel çarpıtmalar nelerdir?
Psikolojide Bilişsel Çarpıtmalar
Bilişsel çarpıtmalar, düşünce süreçlerindeki hatalar veya yanlış değerlendirmelerdir. Bu çarpıtmalar, kişinin gerçeklik algısını bozar ve duygusal durumunu olumsuz etkileyebilir. Bazı yaygın bilişsel çarpıtmalar şunlardır:- Genelleme: Tek bir olayı, tüm durumlardaki sonuç gibi görmek.
- Kötümserlik: Olayları en kötü şekilde yorumlamak.
- Zihin Okuma: Başkalarının düşüncelerini veya hislerini kesin olarak bilmek.
- Felaketleştirme: Olumsuz bir durumu abartmak.
- Seçici Algı: Sadece belirli bilgilere odaklanmak ve diğerlerini görmezden gelmek.
- Etiketleme: Kendini veya başkalarını olumsuz bir etiketle tanımlamak.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Erteleme (prokrastinasyon) neden olur?
- İtaat ve uyum davranışları nasıl gelişir?
- Psikolojik danışmanlık sürecinde terapist ile nasıl etkili iletişim kurulabilir?
- Psikolojide en yaygın kullanılan terapi türleri nelerdir?
- Rorschach testi nedir ve nasıl kullanılır?
- Psikolojik danışmanlıkta uzman bir kariyer nasıl oluşturulur?
- Psikolojideki temel savunma mekanizmaları nelerdir?
- Nöroplastisite nedir ve neden önemlidir?
- Psikolojide psikoterapi yaklaşımları nelerdir?
- Psikolojik danışmanlık ve terapi süreci nasıl işler?
- Psikolojide “zihin bozuklukları” kavramı neyi ifade eder?
- Fobi nedir ve nasıl tedavi edilir?
- Aile içinde kırgınlıkları nasıl çözebilirim?
- Depresyona neyin sebep olduğunu nasıl anlayabilirim?
- Psikolojide norogoruntuleme yontemleri nelerdir?
- Psikolojide bilişsel bozukluklar ne anlama gelmektedir?
- Psikoloji alanında sosyal normlar ve davranışlar arasındaki ilişki nedir?
- Psikolojik danışmanlık nedir ve hangi durumlarda başvurulabilir?
- Çocuklarda sosyal gelişimin önemi nedir?
- Psikoloji Alanında Zorlu Bir Sınav Öncesi Stres Nasıl Azaltılabilir?