Bamya nedir?
Bamya Nedir?
Bamya, mallow (malvaceae) familyasından bir bitkidir. Genellikle sıcak iklimlerde yetişen bu sebze, hem lezzeti hem de sağlık faydaları ile bilinir.Özellikleri
- Perek neden olan bir bitki.
- Yeşil, uzun ve ince şekli vardır.
- İç kısmında jölemsi bir doku bulunur.
Faydaları
- Zengin lif kaynağıdır, sindirimi destekler.
- Vitamin ve mineral açısından zengindir.
- Kilo kontrolüne yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Cevap yazmak için lütfen
.
Aynı kategoriden
- Tatlı yaparken karşılaşılan en yaygın sorunlar nelerdir?
- En lezzetli makarna tarifleri hangileridir?
- En iyi mutfak ekipmanları nelerdir?
- Nefis ve Pratik Bir Tavuk Yemeği Tarifi
- Yemek pişirirken dikkat edilmesi gereken temel güvenlik önlemleri nelerdir?
- Tatlı yaparken kek hamurunu nasıl pürüzsüz hale getirebilirim?
- Alkol Nedir?
- En besleyici ve sağlıklı kahvaltı seçenekleri nelerdir?
- Yemek pişirirken sık karşılaşılan temel hata nedir?
- En pratik ve lezzetli salata tarifi nedir?
- Yemek yaparken en çok yapılan hatalar nelerdir?
- En basit ve sağlıklı salata tarifi nedir?
- Yiyecek nedir?
- Kolay ve lezzetli yemek tarifleri nelerdir?
- Evde yoğurt yapmanın püf noktaları nelerdir?
- Yemek pişirirken hangi malzemelerin yan yana konulması daha pratik olur?
- Düşük kalorili sandviç tarifleri nelerdir?
- Tencere yemeklerinde hangi pişirme tekniği kullanılmalıdır?
- En lezzetli İtalyan yemek tarifleri nelerdir?
- Yemek pişirirken hangi malzemelerin bir arada kullanılması önerilir?